寒くなってくると、「そろそろ大掃除しなきゃ…」と気が重くなる季節。
しかし、ふと疑問に思ったことはありませんか？
「なぜ大掃除は“年末”にやるの？」
「そもそも、やるべき理由ってあるの？」
忙しい年末に掃除をするのは面倒ですが、実はこの習慣にはきちんとした由来と意味があります。
この記事では、年末に大掃除をする理由や目的をわかりやすく解説し、面倒に感じる人向けに「ラクに進めるコツ」や「プロに頼む選択肢」もご紹介します。
30秒で内容を知りたい方はこちらの動画をご覧ください。
年末に大掃除をするのはなぜ？その由来と歴史
年末大掃除のルーツは「すす払い」
大掃除の由来をたどると、平安時代にまでさかのぼります。
当時、12月13日は「すす払いの日」と呼ばれ、宮中や寺社では一年の汚れを払い落とす行事が行われていました。
この「すす払い」は、単なる掃除ではなく、新しい年に“歳神様（としがみさま）”を迎えるための準備という神聖な意味があったのです。
歳神様は、家や家族に幸運をもたらす神様。
その神様をお迎えするために、汚れを落として清める行為が「年末の大掃除」として今に受け継がれています。
年末にやるのは“区切り”のため
年末は、1年の締めくくり。
仕事や家事などの“一区切り”を意味するタイミングでもあります。
昔の人々は、「汚れを残したまま新年を迎えるのは縁起が悪い」と考えていたため、年末に家中を清めることが習慣になりました。
つまり、大掃除とは新年を気持ちよく迎えるための「リセット儀式」なのです。
大掃除をする本当の目的は「家と心を整える」こと
「汚れを落とす」だけじゃない
多くの人は「大掃除＝汚れを落とす作業」と考えがちですが、本来の目的はもっと深いものです。
1年を通してたまった汚れ・ホコリ・不要なものを取り除くことで、「新しい年を迎える準備」として、家も心もリフレッシュする意味があります。
冬に行うのは理にかなっている理由がある
「冬は掃除に向いている」と言われるのには、きちんとした理由があります。
冬は気温と湿度が下がるため、カビやダニが繁殖しにくい季節です。
特に浴室や窓まわりなど、普段は湿気がこもりやすい場所の掃除には最適なタイミングといえます。
この時期にしっかり汚れを落としておくことで、春以降のカビの発生を防ぎ、清潔な環境を保ちやすくなります。
「面倒くさい…」と感じる人へ。大掃除をラクに乗り切るコツ
①完璧を目指さない
「家中、ピカピカにしないと」と気負うと続きません。
年末の大掃除は“リセット”の意味があるので、まずは「気になる場所を中心にやる」程度でOKです。
おすすめの優先順位：
①水回り（キッチン・浴室・トイレ）
②換気扇やレンジフードなどの油汚れ
③窓・サッシ・ベランダまわり
④エアコンや照明器具など普段、触らない場所
②1日で終わらせようとしない
一気にやろうとすると心が折れます。
スケジュールを分けて、「3日〜1週間」に分けて少しずつ進めましょう。
1日目：キッチン・換気扇
2日目：浴室・洗面所
3日目：窓・玄関・エアコン
これだけで体力的にもラクになり、達成感が得られます。
1週間の片づけプランはこちらの記事でも紹介しています。
汚部屋片付け1週間プラン｜暮らしやすい部屋を手に入れる方法...
気づいたら出来上がっている「汚部屋」。
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まとめ｜大掃除は“神様を迎える準備”であり、“自分を整える時間”
年末の大掃除は、古くから新しい年の神様を迎えるための大切な行事でした。
汚れを落として家を整えることは、心をリセットし新しい年を清々しく迎える準備でもあります。
無理のない範囲で取り組み、必要に応じてプロの力を借りながら、気持ちよく新年を迎えましょう。
